Eisen

Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen bei Anämie

Das Thema hochwertige Nahrungsergänzungsmittel beschäftigt alle, die sich um ihre Gesundheit sorgen. Welche Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen wirken und haben keine Nebenwirkungen? Und gibt es solche Nahrungsergänzungsmittel überhaupt?

Wozu braucht man Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen?

Präparate mit Fe werden bei Eisenmangelanämie verschrieben. Die Ursachen dafür sind unterschiedlich, aber in den allermeisten Fällen sind sie eine Folge von Ernährungsstörungen. Ein längerer Verzicht auf Leber, Hülsenfrüchte, Buchweizen, Eier und Meeresfrüchte in der Ernährung hat schwerwiegende Folgen.

Es gibt noch weitere Ursachen:

• starker Blutverlust;
• Probleme mit der Eisenaufnahme;
• Erkrankungen des endokrinen Systems;
• Lebererkrankungen;
• Schwangerschaft und Stillzeit.

Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen sind besonders für Frauen nützlich. Regelmäßiger Blutverlust während der Menstruation, Schwangerschaft und Stillzeit senkt ständig den notwendigen Fe-Spiegel im Körper.

Welche Nahrungsergänzungsmittel bieten die Hersteller an?

Auf dem Markt gibt es viele ähnliche Angebote. Sie unterscheiden sich alle durch die Dosierung des Wirkstoffs, seine Valenz und die Hilfsstoffe.

• Nahrungsergänzungsmittel mit zweiwertigem Eisen werden besser resorbiert, wenn sie mit Kalzium (Ferri gluconas) oder Schwefel (Ferrum sulfuricum oxydatum) verbunden sind. Eisensulfat wird häufiger verwendet. Es enthält 8 % mehr Wirkstoff, aber ehrlich gesagt hat dieser Unterschied keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Produkts.
• Die chelatierte Form ist Eisenglycinat oder Eisengluconat. In diesem Fall sind die Eisenionen an die Aminosäure Glycin gebunden. Ein solches Nahrungsergänzungsmittel zeichnet sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit aus. Es ist am wirksamsten als Prophylaxe.
• Eisensalzpräparate. Bei der Auswahl dieses Mittels ist eine fachärztliche Beratung und eine strenge Dosierungskontrolle erforderlich. Ein positives Ergebnis kann in diesem Fall nach 2-4 Wochen erzielt werden.

Anzeichen für einen Eisenmangel im Körper

• Blasse Haut.
• Risse in den Mundwinkeln.
• Trockene Hände, Füße und Ellbogen.
• Kopfschmerzen.
• Magen-Darm-Beschwerden.
• Ständige Müdigkeit.
• Passivität.
• Atembeschwerden.
• Brüchige Haare und Nägel.

Selbstmedikation ist in diesem Fall nicht zulässig. Das Medikament muss von einem Facharzt auf der Grundlage einer ausführlichen Blutuntersuchung (OAK) verschrieben werden.

Wie kann man Eisenmangel bekämpfen?

Die Tagesdosis für Eisen beträgt für Männer 10 mg, für Frauen 15 mg. Schwangere und stillende Frauen sollten 20-25 mg erhalten. Kinder benötigen je nach Alter 5-15 mg.

Eine natürliche Quelle für Eisen sind Lebensmittel. Aber wie viel Eisen liefern uns die Lebensmittel auf unserem Tisch? Im besten Fall 15 % der erforderlichen Menge. Das ist nichts. Viele von uns ahnen nicht, dass die Abnahme der Kräfte am Ende des Tages nicht durch die Arbeit verursacht wird, sondern durch einen Mangel an einem der Spurenelemente.

Welche Nahrungsergänzungsmittel werden besser aufgenommen?

Achten Sie bei der Auswahl natürlicher Nahrungsergänzungsmittel auf solche mit Vitamin C. Ascorbinsäure hilft dabei, Eisen vollständig aufzunehmen. Ideal ist es, wenn das Produkt zusätzlich Folsäure und Cobalamin (B12) enthält. So lässt sich schnell eine Verbesserung erzielen, bei minimalem Gesundheitsrisiko.

Auswahl des Herstellers

Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen von NSP gehören zu den sichersten. Sie unterliegen einer strengen Qualitätskontrolle und verfügen über Konformitätszertifikate. Weitere Informationen finden Sie auf der entsprechenden Seite. Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen in Tablettenform sind die Standardform des Produkts. Das Unternehmen NSP verwendet Eisenchelat (Bigluconat), das keine Nebenwirkungen hat und vollständig resorbiert wird.

Bewertungen

Informationen zur Wirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels finden Sie auf unserer NSP-Website. Unsere Kunden teilen offen ihre Eindrücke von der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels mit.

Preis

Der Preis des Produkts in Apotheken oder Geschäften ist nicht gerade günstig und die Qualität ist nicht besonders gut. Wenn Sie online auf unserer offiziellen Website beim Händler bestellen, können Sie sogar unter Berücksichtigung der Versandkosten Geld sparen.

Anämie vorzubeugen ist ganz einfach. Es reicht aus, sich richtig zu ernähren und Nahrungsergänzungsmittel als zusätzliche Eisenquelle zu verwenden. Befreien Sie sich von Gesundheitsproblemen.